GERÄTETRAINING

Hier gewinnen Sie Kraft und Muskelvolumen für ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und für eine bessere Figur.

Das vielseitige Angebot unterschiedlicher Trainingssysteme ermöglicht ihnen ein besonders abwechslungsreiches und ergebnisorientiertes Training. Es unterstützt Sie, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Ihr Training wird überwacht und gesteuert

Biofeedback ermöglicht mittels einer Trainingssoftware eine hochwertige Trainingssteuerung und -anleitung. Hierbei werden körperliche Einschränkungen, die verschiedensten Beschwerden und besondere Zielvorgaben umfassend berücksichtigt und in einer visuellen Trainingssteuerung übernommen. Trainingsresultate werden optimiert und der Spaß am Training gesteigert.

Mit Elektromotoren kurz aber effektiv trainieren

Moderne Zirkeltrainingskonzepte ermöglichen mit einer verringerten Trainingsdauer sehr gute Trainingsresultate.

Krafttrainingsgeräte die Elektromotoren anstatt Gewichtsscheiben verwenden, ermöglichen das von Kraftsportlern bevorzugte Negativtraining. Die konzentrische Bewegung kann hier mit einer verringerten Belastung, die Exzentrische mit einem erhöhten Widerstand ausgeführt werden. Dies verbessert die Trainingsqualität und erzielt überzeugende Ergebnisse bei kürzeren Trainingszeiten. Statt 3 Trainingssätzen wird hier nur ein Einziger ausgeführt.

Lassen Sie sich begeistern von der ergebnisorientierten Trainingsvielfalt.




Gesundheitspark Gifhorn